Home / Linkovi / Podignite dojke za samo 5 minuta! (VIDEO)

Podignite dojke za samo 5 minuta! (VIDEO)

Lepe grudi su uvek u modi, a najbolji način da zadržite njihovu svežinu jeste trening!

Poznata fitnes instruktorka Deniz Ostin je osmislila kratak i efektan program za oblikovanje i podizanje grudi.

Vežbe za grudi

Foto: Youtube Printscreen

Prednost ovog programa je u tome što ne zahteva mnogo vremena ni prostora, a zaista deluje. Ukoliko nemate tegove kod kuće nije nikakav problem. Možete napuniti flašice od 0,5l vodom i tako stvoriti opterećenje.

Ako se zabrinete da vežbe ne deluju, sve što treba da uradite je da povećate broj ponavljanja u serijama. Rezultate će neki osetiti odmah, neki posle mesec dana, ali oni sigurno neće izostati. Srećno!

srbijadanas.com

O nama danilo

Vidi još

Kada je saznao da ga vara, ženinom ljubavniku poslao listu želju. Želja broj sedam natjerat će vam suze na oči

Društvenim mrežama proširilo se pismo jednog prevarenog muža. Naime, kada je saznao da ga žena …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *